Nutricionistas

Já pararam p/ pensar como os nutricionistas enganam as pessoas?

Eles vem com aquele papo de "emagrecer com saúde" e o resultado demora a aparecer,ninguém merece isso,eu mesma já passei por isso,demorei um pouco + até de um ano p/ perder 10Kg,sendo que se eu tivesse feito uma dieta bem + restrita do que aquela "fajutinha" que ela me deu,eu seria hoje bem manos gorda do que sou.

Quando as pessoas vão á nutricionistas elas querem um resultado rápido,não uma folhinha escrita quantos colheres de arroz e quantos pedaços de carne(o que eu parei de comer)você pode comer.Ninguém merece isso.

Vou citar o meu exemplo + tem muita gente(meninas e meninos) que tem o msm pensamento que o meu:

"Não vou fazer dieta para o resto da vida,só vou fazer até eu perder "tantos" quilos..."

Por que encaram isso como uma doença?Não entendo.

Principalmente a mídia que fica com aquela convesa"fajuta" de cuidado sua filha pode estar sendo vítima da Ana e blábláblá...isso não existe "entramos" nesse mundo pq queremos.

Vítimas só somos da Mídia,essa mesma que condena o estilo ANA,é aquela que nos impôs esse pensamento de perfeição!!!

E aqueles mesmos nutricionistas que condenam a "dieta sem saúde" são aqueles que nos mandam fechar a boca!!!

Mundo confuso esse não?

O melhor é encarar tudo isso com um belo sorriso,seguir os NOSSOS planos,erguer a cabeça e fechar a boca.

Mídia,me condene,me julgue,+ não cite a palavra perfeição.Vocês conseguem?

Essa semana ( ou melhor amanhã)pretendo,na verdade vou começar uma dieta de 30 dias!!!Começa amanhã dia 22 de Maio e termina dia 22 de junho.Uma dieta VEG,ou seja,a base somente de coisas naturais,sem produtos industrializados.

Pretendo perder pleo menos uns 5 KG.

Esse dieta é muito boa se vc solber escolher alimentos diferenciados,e ricos em vitaminas,Ahh e outra,não precisa nem maneirar muito Pq legume s e frutas ñ tem gordura,e em relação À frutas e legume s muito caloricos é só comer um pouco.

Excelente idéia essa q acabei de ter!!!

:P

Lindsay vc é uma inspiração p/ mim!!!

A falta de sentido de tudo,a falta de ânimo que as pessoas me trazem,a falta de alegria,de vontade,a falta.

Essa vida vazia e sem sentido

Esses medos,esses sonhos,eles simplesmente não existe.

E essa vida?Essa vida de medos em que eu escolhi entrar?

Essa vida de arrependimnetos?

O que será de mim?De vocês?De todas nós?

Qual será nosso fim,desistir?Procurei,aceitei e não pretendo voltar atrás!

"Vida louca vida

Vida breve,já que eu não posso te levar quero que vc me leve

Vida louca vida

Vida imensa,ninguém vai nos perdoar,nosso crime ñ conpensa"

(Cazuza,Vida louca Vida)

Minha dieta está indo bem.NF ñ consigo,essa minha fraquesa carnal,ainda me fará mal(na verdade já está fazendo)Meus pontos batem com o meu máximo,300,a partir de amanhã serão só 250!Eu conseguirei,vcs também!

PS:Lindsay Lohan em um momento descontraído em uma loja de pijamas na cidade de Tóquio!

Aniverssários...perdição das dietas

Hoje é aniverssário do meu irmão.

Andei muito hj,fi p/ escola e voltei,fui até o centro e voltei,ao todo deve ter dado 1:30 de caminhada.

+ infelizmente nem tudo é perfeito.Aqui em casa teve bolo,salgadinho,e eu que achei q só ia ter salgadinho com carne(iria dar minha desculpa de não como carne e comer só um pedacinho de bolo e + nada),mas não minha mãe comprou de queijo catupry e eu não resisti...(auto-controle volte!!!)

Comi um monte...e é fritura...aii que triste.

Minha mãe conprou um chá de 30 ervas(que me deu uma ância do caramba)e que é muito ruim!

Apesar das minhas roupas me deixarem bem + magra do que sou,eu me sinto inchada.

Tirando isso,minha vida está ótima!

Liberdade

Essa falta que a palavra "liberdade" faz na minha vida é muito grande.Liberdade de sair,de ser quem se quer ser,de poder mudar,de não ter que ouvir palavras repetidas...

Liberdade de voltar e ir.Liberdade de levantar e sentar.De escolher horário,de escolher onde estar.

Minha vida nunca foi completa,acredito que nunca será,estou sempre querendo alguma coisa,nunca ficará completa,nunca os meus dias serão de satisfação.

Liberdade de escolher de apontar o dedo e ter para si,falta muitas coisas p/ mim,mas essa falta de liberdade é a mais pesada de todas as faltas.

Queria a liberdade de comer de TUDO e não engordar!

Liberdade...acredito eu que é a palavra que + pesa na vida de milhões.

E todos esses meus anseios querendo sair de uma só vez...está dificil mantê-los calmos.

Estou perdida

Eu vi no blog de uma amiga,ela lamentando que enquanto milhares morrem de fome,nós rejeitamos comida,eu digo:se aquelas meninas(e até meninos) tivessem no nosso lugar,fariam o mesmo,pq essa obsseção,essa loucura,esse medo que nos consome,é maior que a filosofia "eles não tem o que comer,temos que agradecer",poucos sabem o q é abrir a geladeira ou o armário de casa torcendo p/ que só tenho água,não que eu queira isso de verdade,+ não tenho culpa é muito + forte do que eu!Eu não consigo me controlar,eu tenho medo,eu choro,eu corro p/ lá e prá cá tentando achar algo p/ fazer.Não sei + o que fazer,já tentei de tudo,e essa gordura não sai de mim,ela não me larga,e isso me deprime,a ponto de desejar só viver de água.

Minha amiga,magérrima por natureza,tem inveja de mim,das minhas pernas grossas(feias) e da minha bunda 105 cm9(enorme).Ela sonha em ser assiM e diz que sou boba,não sou ñ Su,eu só queria ser magra.

Simplesmente me sinto perdida...já não sei qual caminho seguir.

Ainda não consegui...+ meninas vcs me dão forças p/ lutar!

Obrigada por me entender...

Sexo,drogas e rock'n' roll

Ontem foi a noite,nunca tinha saído p/ "curtir a vida" com os amigos,nunca tinha percebido o quão gostoso é beber e ficar jogado no banco de uma praça vazia,com a galera se matando de rir.

Não beba,Não fume,Não cheire...pq ñ?Qual é o problema?

Vício...a + temerosa das palvras (na minha visão) quando se fala de drogas.

Encontar a sua alma gêmea,numa dessas é desesperador,se a minha alma gêmea tem a mesma uqeda por perigo,adrenalina,viagens...eu tenho medo,medo do que me tornarei,medo de onde irei parar.

Tudo tem limite...temos que achar o nosso.

Temo não achar o meu!