Essa semana ( ou melhor amanhã)pretendo,na verdade vou começar uma dieta de 30 dias!!!Começa amanhã dia 22 de Maio e termina dia 22 de junho.Uma dieta VEG,ou seja,a base somente de coisas naturais,sem produtos industrializados.

Pretendo perder pleo menos uns 5 KG.

Esse dieta é muito boa se vc solber escolher alimentos diferenciados,e ricos em vitaminas,Ahh e outra,não precisa nem maneirar muito Pq legume s e frutas ñ tem gordura,e em relação À frutas e legume s muito caloricos é só comer um pouco.

Excelente idéia essa q acabei de ter!!!

:P