I'm in love

Como disse minha amiga,vc ode ser Ana e Mia,mas não adianta tem corpo de brasileira,não vai conseguir mudar esses pernões que vc tem,nem esse seu bumbum.
Eu sei que isso tem uma enorme parte de verdade,mas POW pelo menos o excesso,eu consigo ;D

Hoje foi um dia muito especial,ganhei meu 1º beijo!!!
De um dos meninos + apaixonantes dessa terra.

"Quase uma semana sem escrever,pq estava sem net."

Minha dieta dos pontos,está indo muito bem,consegui emagrecer bastante,uns 3 Kg,e nem tô passando fome,até pq já me acostumei com isso.

Semana passada li no blog de uma amiga,que ela tinha comido,até que me qntidade pouco,mas em calorias muitooooo.

Então aqui vai a dica de uma vegetariana:

Esqueça as carnes.Esqueça o leite.

Beba chá e coma verduras,uma hamburguer de soja,vai bem,mas nem sempre,e sem óleo.

Bom tbm é procurar alimentos que ajudam a eliminar toxinas e liquidos do corpo.

Achei esse texto em um site:

Alimentos que favorecem uma barriga retinha:· As fibras insolúveis associadas a uma ingestão adequada de líquidos permitem que o intestino funcione de forma regular evitando que a barriga fique dilatada e dolorida (são eles: farelo de trigo não processado ou farelo de arroz, cereais integrais, pão Integral; legumes/ervilha, vagem e nozes; raízes incluindo batata e cenoura; verduras como o espinafre; maçã, laranja e outras frutas.

No entanto, as fibras são decompostas pelas bactérias do intestino e o organismo leva um tempo para se acostumar com isso. Assim, introduza-as devagar nas refeições). ·

Os alimentos diuréticos também contribuem para diminuir a retenção hídrica diminuindo o inchaço (chás, suco de limão, melancia, morango, abóbora, agrião, beterraba, cenoura, escarola, folhas de beterraba, repolho, salsinha, tomate, broto de feijão, pepino)

O site é esse:http://www.copacabanarunners.net/barriga.html

Outra dica é a dieta dos pontos,não me canso de falar como ajuda( e muito):

http://boaforma.abril.com.br/edicoes/250/fechado/Dieta/conteudo_790.shtml

Essa dieta é muito fácil de se seguir.

ÓÓ que vida + dificil!!!!

Segunda feira comprei 3 laxantes,tomei dois já que cheguei em casa.
Deu tudo certo...porém ontem de tarde tomei + um e caracaaaa passei muito mal!!!!

Melllldeuuusss

Me derrubou,tive até que ligar p/ minha mãe me pegar na escola!!!

Minha dieta dos pontos não deu muito certo esse final de semana por isso tomei os laxantes para me " limpar" e ficar pura e recomeçar minha dieta.

Bom deu certo!!!

;D